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”私が我慢すれば上手くまとまるんだから” ”また上手くいえなかった・・・。” ”どうして失敗しちゃうんだろう・・・。”
ストレス・フルな世の中ですから。 気にしなきゃいいのに気になってしまうジレンマ。 なんとかしたいけど、どうしたらいいの??? だれもが抱える悩み・それが”ストレス解消”なのでは?
おっちょこちょいのしゃべり下手ゆえに何度も痛い目にあい、 ストレスためてばっかりの私。 それでもくじけては立ち直り、くじけては立ち直り。 いつのまにか復活していることに気がついた。
気づかないうちに身についたストレス解消法。 自分の中の引出しを開けて、皆様にご紹介。
私のレシピを参考に、みなさんにも自分にあった ストレス解消法のレシピを作っていただけたら幸いです。
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